Gymnastikkurs geht weiter !

Der abgebrochene Kurs der Gymnastikgruppe für Progressive Muskelentspannung darf laut Zusage der Gemeinde im DGH Gilsbach am 17.06. sowie 24.06.2020, unter Einhaltung der zur Zeit geltenden Mindestabstände und Hygienevorschriften durchgeführt werden. Der Vorstand des SV Germania Gilsbach

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Liebe Freunde/innen der Gymnastikgruppe, in der Zeit vom 08.01. bis 25.03.2020 findet mittwochs im Dorfgemeinschaftshaus Gilsbach ein Kurs "Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen", unter der Leitung von Nicole Schneider, statt. Diese Entspannung ist ein Verfahren, bei dem Muskelgruppen erst angespannt, dann entspannt werden. Der Wechsel sensibilisiert das Gespür für den eigenen…

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